生化湯的迷思

常聽婆婆媽媽們說，做月子不能洗頭，不能吹到風，不能如何…
至於飲食方面，除了產後進補外，當然更不能錯過喝『生化湯』，但生化湯是什麼？要怎麼喝？什麼樣的情況下可用，有無禁忌等等。

現在，我們就來解開生化湯之謎吧！

生化湯主要是由當歸、川芎、桃仁、炙甘草、炮薑、五味藥組成。

當歸可以補血調經，化瘀生新；川芎可以活血去瘀，祛風止痛；桃仁也能活血化瘀；炮薑入血散寒、溫經止痛；炙甘草能和中緩急、調和諸藥，將這些藥材的組成，目的在養血去瘀、溫經止痛。

生化湯最佳的服用時機與方法：
生化湯具活血化瘀、溫經止痛及幫助子宮收縮的作用，自然產的媽媽可在產後48～72小時開始服用。
但剖腹產的媽媽，由於婦產科醫師在手術過程會盡量清除乾淨，所以並不建議喝生化湯，若有服用醫師開立的子宮收縮劑，就不再與生化湯同時服用，因同時具有促進子宮收縮的效果，應先服完子宮收縮劑，在由中醫師診視後，依個人身體狀況來調理。至於喝生化湯的期段長短，只要惡露排除乾淨即可停止。

生化湯除了用於產後加強子宮收縮，促進惡露排除外，也可於月經來時服用，可幫助經血排除乾淨，服用的時間點是經期的第一天開始，一日一帖，連續服用三天就好。但若經血量程鮮紅色或量多時，則不建議喝生化湯。

服用生化湯有無禁忌？

有子宮肌瘤，子宮內膜異位，肌腺瘤患者而造成月經淋漓的經痛，就不建議服用。
產婦若有產後子宮異常出血、胎盤植入、嚴重腹痛、剖腹傷口痛、發燒中、子宮發炎等症狀 ，也不建議服用生化湯。

生化湯的組成是以溫熱藥為主，像口乾舌燥、五心煩熱、傷口發炎、便秘、失眠等,服用生化湯前還是建議諮詢專業的中醫師後再服用，會更安心喔！