腸病毒預防與治療

最近是腸病毒流行高峰季節，罹患腸病毒的幼兒明顯增加，最初是以發燒為症狀，再來患童可能出現咽峽性泡疹，手掌及足底出現小水泡，有些患童甚至會有重症的臨床表徵，腸病毒要如何預防與治療，讓我們一起來認識它

一、認識腸病毒：

腸病毒是一群特定病毒的泛稱，其中包含小兒麻痺病毒，克沙其病毒，伊科病毒及腸病毒68-71型，常感染人類的大約有十餘種之多

二、好發季節：

通常好發於夏季與初秋，以5〜6月及9〜10月為兩個主要的流行高峰

三、傳染途徑：

以接觸病人的口鼻分泌物、飛沫、痰液、唾液、糞便，或接觸無症狀感染者或吃進被含有病毒所污染的食物所導致，從發病前的2-3天到發病後的1-2週內都具有傳染力

四、症狀表現：

多為發燒、口腔潰瘍、皮疹等併發症，有些非典型的腸病毒是沒有症狀的，臨床上為大家所注意的症狀有：泡疹性咽峽炎及手足口病這兩者，重症患者會出現：無菌性腦膜炎、病毒性腦炎、心肌炎、肌躍式抽蓄，意識障礙等

五、腸病毒中醫治療：

腸病毒在中醫是屬於「時疫」和「溫病」、「溫濕」等範疇，是感受外來的風溫邪氣而發病，治療大都以疏風清熱，利濕涼血解毒，症狀初期多以「銀翹散」加減方治療，中度症狀以「普濟消毒飲」、「甘露消毒丹」加減方治療

六、腸病毒預防方法：

1、 勤洗手，養成良好的個人衛生習慣

2、 均衡飲食，適度運動及充足睡眠，以提升免疫力

3、 生病時，應儘速就醫，請假在家休息

4、 注意居家環境衛生，清潔及通風

5、 流行期間，避免出入人潮擁擠，空氣不流通的公共場所

6、 盡量不要與病患接觸，尤其是孕婦、新生兒及幼童

7、 兒童的玩具應經常清洗，尤其是帶毛玩具

8、 幼童的照顧者或接觸者應特別注意個人衛生

七、居家消毒方式：

1、 醛類、鹵素類消毒劑（含氯漂白水），可使腸病毒失去活性，故可在洗滌衣物時加入漂白水使用

2、 泡製消毒水方法：取市售家庭用漂白水（濃度一般在6〜7%），一湯匙（約15〜20ｃｃ），加入5公升的自來水，攪拌均勻即可

3、 腸病毒在室溫可存活四天，4ﾟＣ可存活數週，冷凍可存活數月以上，但在50ﾟＣ以上的環境很快就會失去活性，所以食物經過加熱處理，不吃生冷食物，勤洗手，可減少病毒傳播機會