冬至節氣講座

春播、夏耘、秋收、冬藏，一年四季有節氣自然運轉的時序，一個人若配合大宇宙的運行，身體自然健康。

冬至即將而至，紫苑翁醫師為大家分享順應節令、保健身體的觀念，讓冬天蘊藏足夠與好的能量，以迎接春天的新氣象。

紫苑同仁親手做的簽到本，讓來的人留下親筆簽名。

全神貫注、專心聆聽

全然接收冬藏的巧妙

這個周末陽光正好的午後，一邊聽著講座、一邊品嘗著我們親手準備的冬至小點 ─ 蘿蔔煮與紅豆薑汁湯圓，當食物的香味飄散時，每個人臉上的笑容漸漸盪漾開來.....

翁醫師分享節令的飲食與運動之外，還分享一天中每個時段的養生與保健之道，每個人認真地聽著、寫著，增添了一份寧靜的氛圍。

伴著夕陽，滿載而歸，漫步回家。 

未來，紫苑會分享更多中醫、健康、調理、節氣養生等相關的知識，陪伴每個人把生活越過越好！